Alle Schülerinnen und Schüler leiden irgendwann unter Konzentrations- und Motivationsschwierigkeiten. Aber warten Sie nicht, bis die Inspiration kommt. Smodin gibt einige hilfreiche Tipps, wie Sie Ihre Produktivität steigern können.
Wie man ein besserer Student wird
1- Beseitigen Sie Ablenkungen.
Sie haben ihre Vorteile, da sie es uns ermöglichen, jederzeit mit unseren Freunden in Verbindung zu bleiben, aber sie können auch ein zweischneidiges Schwert sein, da sie ständig unsere Aufmerksamkeit erfordern. Deshalb wird empfohlen, die Benachrichtigungen der sozialen Medien auszuschalten, das Telefon in den "Nicht stören"-Modus zu versetzen und sich etwas Zeit für die aktuellen Aufgaben zu nehmen.
2- Die Reise von tausend Meilen beginnt mit einem einzigen Schritt. Lao Tse
Kleine Schritte, große Ziele im Leben zu erreichen kann Hingabe erfordern, und oft kann das Ausmaß eines Ziels bedrohlich sein, wenn man die große Aufgabe vor sich sieht, kann man Angst bekommen und nie damit anfangen, deshalb ist es wichtig, klein anzufangen, mit kleinen Schritten, wenn Ihr Ziel ist, ein Buch zu schreiben, mag es wie eine monumentale Aufgabe erscheinen, aber was wäre, wenn Sie sich darauf konzentrieren, nur eine Seite pro Tag zu schreiben? Am Ende des Jahres hätten Sie ein 365-seitiges Buch! Indem Sie sich auf kleine, schrittweise Schritte konzentrieren, verwandeln Sie das, was eine unermessliche Aufgabe sein kann, in etwas, das Sie in nur einem Jahr bewältigen können.
3- Schlafen Sie gut.
Einigen Studien zufolge schlafen 50 % der Schüler schlecht, und mindestens 60 % der Schüler haben an mindestens drei Tagen in der Woche nicht genug Schlaf bekommen.
Ausreichend Schlaf ist für die Verbesserung der intellektuellen Leistungsfähigkeit von entscheidender Bedeutung. Unser Gehirn muss mehrere Stunden lang abschalten, um die Informationen zu verarbeiten, die wir während des Tages aufnehmen. Nicht nur die Quantität des Schlafs ist wichtig, sondern auch die Qualität. Schlafmangel wirkt sich negativ auf unsere Lern-, Gedächtnis- und Leistungsfähigkeit aus. Schlecht schlafende Schüler haben in der Regel schlechtere Noten, genießen ihren Tag weniger und haben ein höheres Risiko, in der Schule zu versagen.